Dedique sete minutos do seu dia para prática de atividades físicas. No Seven – Treino de 7 Minutos você pode escolher qual parte do corpo deseja trabalhar, contando com orientação 3D dos movimentos e legendas para fazer tudo certinho.

Nele você pode optar por planos de treino personalizados, definindo o objetivo, e o nível de preparo e dificuldade. Considerado o melhor da App Store, o aplicativo já reuniu mais de 20 milhões de pessoas que baixaram o app. Seja mais um a aderir a um jeito moderno e informatizado de praticar atividade física.

Seven – Treino de 7 Minutos para Android

Para instalar o Seven – Treino de 7 Minutos no seu celular ou tablet Android, basta clicar no nosso botão de download para acessar a página do app na Google Play Store, a loja oficial de aplicativos e jogos para o sistema Android. Na página do app, clique em “Instalar” e, após o login com sua conta Google, verifique se o aparelho em que deseja instalar o aplicativo é compatível, aí basta selecionar o dispositivo desejado, clicar em “Instalar” e aguardar a transferência.