DietMe

Diet Me é um interessante aplicativo para iOS – sistema de dispositivos como o iPhone e o iPad – desenvolvido para auxiliar as pessoas que desejam seguir alguma dieta. O aplicativo fornece dicas para suas refeições, além de permitir o registro de sua evolução, colocando seu peso em cada semana, para visualizar as diferenças produzidas pela dieta.

Instalação

Ao clicar no botão para download, você será redirecionado para a página do aplicativo na App Store. Clique em Grátis e, em seguida, dê um novo clique em Instalar App. Neste ponto, confirme seu ID Apple e aguarde enquanto o dispositivo realiza o download e a instalação do Diet Me.

Visualizando Dietas

Na primeira tela, clique em Concordo, depois de ler os termos de uso do aplicativo. Em seguida, será necessário definir o seu perfil, para que o programa disponibilize uma dieta exata, de acordo com sua intenção. Coloque seu sexo, o peso inicial – assim como o peso objetivo – e definar se realiza ou não atividades físicas.

Para acessar as dicas de alimentação, clique no botão Dieta e, em seguida, em Refeições. O programa disponibilizará os alimentos, assim como a quantidade exata de cada um dos mesmos que deve ser ingerida durante seis tipos de refeições. Clicando em Peso, o usuário pode registrar seu peso semanal e em Receitas é possível visualizar algumas receitas úteis para sua dieta.

Gratuito e totalmente em português

O programa possui uma utilização bem simples e pode ser um incentivo a mais para aqueles que buscam um modo de controlar sua dieta. O Diet Me se mostra mais vantajoso em relação a seus concorrentes por ser totalmente gratuito e, além disso, está totalmente em português, sem que os usuários tenham problemas com sua utilização.