TecnoNutri

TecnoNutri é um aplicativo contador de calorias para quem quer emagrecer, manter o peso ou mesmo ganhar peso de maneira saudável, de acordo com sua necessidade. Após coletar suas informações ele calcula o IMC, gerando uma dieta com a quantidade calórica que deve ser ingerida no dia. O app não substitui o nutricionista, contudo eles faz boas estimativas enquanto você não marca sua consulta com um especialista. Registre todas as refeições e tenha as medidas desejadas.

TecnoNutri grátis para iPad e iPhone

Clique em nosso botão de download para acessar a página do aplicativo na App Store, a loja oficial de aplicativos para iOS. Clique em “View in iTunes“, depois clique em “Grátis” e, em seguida, em “Instalar App. Aguarde enquanto a transferência é concluída.

Contador de calorias eficiente

Ao acessar o aplicativo no iPhone ou iPad, faça seu cadastro usando o e-mail ou mesmo sua conta do Facebook. A seguir use a opção ‘Perfil’ onde suas informações devem ser inseridas como sexo, idade, objetivo, altura, peso atual e suas metas. Com base no que for inserido ele indica qual o valor e estado do seu IMC.

O aplicativo faz então a estimativa do valor calórico que você pode ingerir no dia. Com isso ele traz a opção de ‘Gerar Dieta’ na parte inferior do aplicativo, criando uma dieta com indicações de alimentos ao longo do dia. Ele também possui um alarme para não pular refeições.

Os registros das refeições que você faz são realizados no menu ‘Dieta’. Contando com mais de 2000 alimentos registrados, basta inserir a quantidade e o valor energético para a refeição ser inserida automaticamente. Outro recurso interessante é o controle de água ingerida, por meio dele você sabe se está bebendo a quantidade de água necessária por dia.