5 minutos – Eu Medito

O 5 minutos que tem o intuito de lembrá-lo da hora certa de meditar em um tempo programado pelo próprio usuário. A cada vez que medita, você terá 5 minutos livre de todas as preocupações e tarefas do dia-a-dia. Sempre que chegar a hora de meditar, o aplicativo apresenta um balão vazio para lhe auxiliar em sua meditaçã

Como baixar o app

Clique em nosso botão de download para acessar a página do aplicativo na Google Play Store, a loja oficial de aplicativos para Android. Clique em “Instalar” e, após o login com sua conta Google, verifique se o aplicativo é compatível com o aparelho cadastrado em sua conta. Selecione o dispositivo e clique em “Instalar” para realizar a transferência.

5 minutos de descanso

Já parou para calcular quantas coisas você faz em 5 minutos? Nesse curto período, é possível escovar os dentes, ler e-mails, abrir a geladeira, esperar um táxi, ligar a TV entre muitas outras tarefas.

Mas e se você tirasse esse período para descansar todos os dias? Com o aplicativo 5 Minutos, você não se esquecerá mais de tirar esse tempo para você. O app ensina qual a posição correta em que deve ficar durante a meditação e o tipo de respiração. Agora é só seguir as instruções corretamente e se sentir melhor.